Tıbbi Masaj Nedir? Nasıl Uygulanır.
Tıbbi masaj
Tüm ağrılı durumların tedavisinde tıbbi masaj uygulamaları
Bilinen en eski tedavi yöntemlerinden biri masajdır. Masajın refleks etkisi ile genel bir gevşeme sağlanır, mekanik etkisi ile de kan dolaşımı artar, kas içindeki ve çevresindeki yapışıklıklar azalır, kas içi sıvı hareketliliği artar. Masaj mutlaka uzman eller tarafından yapılmalıdır. Masaj asla kas kuvvetini artırmaz, egzersiz yerine veya kilo verme amaçlı olarak kullanılmaz.
Masaj tüm kas iskelet sistemi rahatsızlıklarında, bel ve boyun fıtıgı, felçlerde ve psikosomatik hastalıklarda kullanılır. Ayrıca gerilim tipi baş ağrılarında, migrende, masa başı çalışmaya bağlı kas ağrılarında, postür bozukluğuna bağlı ağrılarda tedavi yöntemi olarak kullanılır.
Dogal Terapi Merkezi’nde Masaj ve Refleksoloji eğitimi almış uzman fizik tedavi programının bir parçası ya da ayrı bir uygulama olarak tıbbi masaj tedavisi yapılmaktadır.
MASAJIN ETKİLERİ
- Sindirimi kolaylaştırır.
- Solunumu rahatlatır.
- Kan dolaşımını arttırır.
- Kas hücrelerine ve beyin hücrelerine daha çok oksijenin gitmesini sağlar.
- Metabolizmayı hızlandırır.
- Spor veya ev işi gibi faaliyetler sonucu vücutta oluşan laktik asiti dağıtır.
- Kemikleri besler.
- Kasların tonusunu arttırır.
- Kireçlenmeyi önler.
- Ruhen ve fiziken rahatlatıp, stresten arındırır.
- Kas spazmını çözer.
KUPA MASAJİ
Bir yanıt yazın
Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.